Ahora se requieren máscaras para todos en ambientes interiores. Aprende más.

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Qué hacer si está enfermo o expuesto

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La mejor manera de contener la enfermedad es conocer su estado de COVID.

Recomendaciones de prueba

La mejor manera de contener la enfermedad es conocer su estado de COVID. Hágase la prueba si:
- Tiene síntomas de COVID-19.
- Ha estado expuesto al COVID-19.
- Un proveedor ha sugerido que se haga la prueba.
- Necesita saber su estado de COVID-19

Definiciones

Aislamiento describe cuando alguien ha estado expuesto y tiene síntomas de COVID-19, o ha dado positivo en la prueba de COVID-19, se queda en casa y lejos de otras personas (incluidos los miembros del hogar) para evitar propagar su enfermedad.

Cuarentena describe cuando alguien que ha estado expuesto al COVID-19 se queda en casa durante el tiempo recomendado en caso de que se haya infectado o sea contagioso. La cuarentena se convierte en aislamiento si la persona presenta síntomas o da positivo en la prueba de COVID-19. La línea de tiempo alejada de los demás comenzaría de nuevo de acuerdo con las pautas de aislamiento.

Contacto cercano es una persona que ha estado a menos de 6 pies de una persona dentro de los 2 días posteriores a la prueba positiva de COVID-19, o 2 días desde el inicio de los síntomas, durante 15 minutos o más en cualquier período de 24 horas. Si su teléfono tiene la aplicación WA Notify instalada y en uso, es posible que reciba una notificación anónima de que ha estado en contacto cercano con alguien en función de cómo se ha distanciado su teléfono del teléfono de una persona positiva.

Calculadora de Aislamiento y Cuarentena - Inglés

Calculadora de Aislamiento y Cuarentena - Español

Haga clic en cada pregunta para obtener más información.

Tuve contacto cercano con alguien que dio positivo por COVID-19 pero no estoy enfermo. ¿Qué tengo que hacer?

El lunes 12 de diciembre, los CDC anunciaron en un comunicado de prensa que están actualizando su guía sobre tiempos de aislamiento y cuarentena para el público en general. El DOH siguió de manera similar para adoptar la guía de los CDC para el público en general el 27 de diciembre.  

En reuniones posteriores, los CDC han indicado que la guía publicada a principios de esta semana estaba destinada al público en general, y pronto publicarán una guía adicional de I&Q para algunos entornos de congregación. Mientras aguardamos una guía oficial y actualizada de los CDC, WA DOH está evaluando ciertas recomendaciones de cuarentena y aislamiento específicas del entorno para entornos congregados que no son de atención médica. A la luz de esta, WA DOH recomienda que las personas que se queden, trabajen o aprendan en los siguientes entornos continúen siguiendo las pautas existentes del DOH y los CDC (no las pautas para el público en general que se actualizaron a principios de esta semana) hasta que estén disponibles las recomendaciones específicas del sector / configuración actualizadas.

 Entornos marítimos comerciales como mariscos comerciales y buques de carga

  • Lugares de trabajo abarrotados donde el distanciamiento físico no es posible debido a la naturaleza del trabajo, como en almacenes, fábricas e instalaciones de envasado de alimentos y procesamiento de carne.
  • instituciones correccionales
  • Refugios para personas sin hogar y viviendas transitorias
  • Vivienda para trabajadores temporales
  • Escuelas y puericultura
  • Instituciones de educación superior

 Además, para garantizar la salud y seguridad ocupacional, los empleadores deben consultar y seguir todos los requisitos aplicables del lugar de trabajo descritos por el Departamento de Trabajo e Industrias (L&I).

Orientación publicada el 12/27/2021

Dado lo que sabemos actualmente sobre COVID-19 y la variante Omicron, los CDC están acortando el tiempo recomendado para el aislamiento y la cuarentena. 

Recomendaciones de cuarentena para personas expuestas a COVID-19 (contacto cercano):

Nueva guía para personas que NO están al día con sus vacunas y refuerzos

No “actualizado” incluye personas que no están vacunadas o que no están completamente vacunadas; personas que completaron la serie primaria de Pfizer o Moderna hace más de seis meses, pero que no han recibido un impulso; o personas que recibieron una vacuna de Johnson & Johnson hace más de dos meses y no han recibido un refuerzo.

Si no está al día con las vacunas y los refuerzos, después de la exposición a alguien con COVID-19:

  • Quédese en casa durante cinco días;
  • Realice la prueba el día 5. Si es posible, es muy importante realizar la prueba el día 5.
  • Si el resultado de la prueba es negativo el día cinco, puede salir de su casa, pero debe continuar usando una mascarilla de alta calidad y que le quede bien alrededor de otras personas durante cinco días adicionales; y
  • Si no puede ponerse en cuarentena, debe usar una máscara de alta calidad y que le quede bien durante 10 días.
  • Las mascarillas de alta calidad y que se ajustan bien son esenciales y se describen aquí.

Nueva guía para personas que ESTÁN al día con vacunas y refuerzos

Actualizado incluye a las personas que recibieron su vacuna de refuerzo o recibieron la segunda vacuna Pfizer o Moderna hace menos de seis meses o una sola vacuna de Johnson & Johnson hace menos de 2 meses.

Además, los CDC consideran que los niños menores de 16 años (para quienes no se recomienda el refuerzo) están actualizados. Deben seguir las pautas, a continuación, para alguien de 16 años o más que haya completado su serie primaria y un refuerzo.

Si está al día con las vacunas y los refuerzos, después de la exposición a alguien con COVID-19:

  • No es necesario ponerse en cuarentena después de una exposición;
  • Use una mascarilla de alta calidad y que le quede bien durante 10 días después de la exposición; y
  • Pruebe el día 5, si es posible.
  • Las mascarillas de alta calidad y que se ajustan bien son esenciales y se describen aquí.

Todas las personas que han estado expuestas, independientemente del estado de vacunación, deben someterse a una prueba de COVID cinco días después de la exposición. Si se presentan síntomas, las personas deben ponerse en cuarentena inmediatamente hasta que una prueba confirme que los síntomas no son causados ​​por COVID-19.

Estas recomendaciones no se aplican a los trabajadores sanitarios.Estrategias para los trabajadores de la salud son proporcionados por los CDC.

 

Si dio positivo por COVID-19 en los últimos 90 días y se recuperó antes de su contacto cercano con una persona con COVID-19

Si dio positivo por COVID-19 en los últimos 90 días y se recuperó antes de entrar en contacto cercano con una persona con COVID-19, no necesita ponerse en cuarentena, pero debe hacerse la prueba de COVID-19 con una prueba de antígeno 5- 7 días después de su último contacto con la persona que tiene COVID-19.

Debe controlar los síntomas durante 14 días después de su último contacto y usar una máscara en espacios públicos interiores hasta que reciba un resultado negativo en la prueba del antígeno SARS-CoV-2 o durante 14 días después del último contacto si no se le hace la prueba. Si se presentan síntomas, consulte con un proveedor de atención médica.

Se recomienda a los contactos cercanos que se recuperaron del COVID-19 en los últimos 90 días y que residen en entornos de alto riesgo (por ejemplo, entornos correccionales) que se pongan en cuarentena y sigan cualquier guía específica del DOH o recomendación de LHJ.

Tuve contacto cercano con alguien que dio positivo por COVID-19 y ahora estoy enfermo. ¿Qué tengo que hacer?

Si estuvo expuesto al COVID-19 y presenta síntomas (incluso leves), debe quedarse en casa y alejarse de los demás y hacerse la prueba del SARS-CoV-2 (el virus que causa el COVID-19), independientemente del estado de vacunación. Comuníquese con su proveedor de atención médica para una prueba. Dígales que estuvo expuesto a alguien con COVID-19 y que ahora está enfermo.

Si el resultado de una prueba de antígeno es negativo, su proveedor de atención médica puede recomendarle una prueba de confirmación. Si está utilizando una autocomprobación, siga las instrucciones en su producto de autoprueba de antígenos.

Use una máscara si debe estar cerca de otras personas dentro o fuera de su hogar. Otras personas fuera de su hogar deben usar una máscara o respirador si debe estar cerca de ellas.

Si sus síntomas empeoran o presenta nuevos síntomas, consulte con un proveedor de atención médica. Si alguien no tiene un proveedor de atención médica: muchos lugares ofrecen pruebas gratuitas o de bajo costo, independientemente del estado migratorio. Ver el Preguntas frecuentes sobre pruebas del Departamento de Salud o llama al Línea directa de información sobre COVID-19 del estado de WA.

Controla tus síntomas
Busque ayuda médica de inmediato si sus síntomas empeoran. Antes de recibir atención, llame a su proveedor de atención médica y dígale que tiene síntomas de COVID-19. Póngase una cubierta facial antes de ingresar al centro de atención médica para proteger a los demás en la sala de espera y las salas de examen. Si tiene una emergencia médica y necesita llamar al 911, informe al personal de despacho que tiene síntomas de COVID-19. Si es posible, cúbrase la cara antes de que lleguen los servicios de emergencia.

Qué hacer si da positivo en la prueba de COVID-19 (Detalles de aislamiento)

El lunes 12 de diciembre, los CDC anunciaron en un comunicado de prensa que están actualizando su guía sobre tiempos de aislamiento y cuarentena para el público en general. El DOH siguió de manera similar para adoptar la guía de los CDC para el público en general el 27 de diciembre.

En reuniones posteriores, los CDC han indicado que la guía publicada a principios de esta semana estaba destinada al público en general, y pronto publicarán una guía adicional de I&Q para algunos entornos de congregación. Mientras aguardamos una guía oficial y actualizada de los CDC, WA DOH está evaluando ciertas recomendaciones de cuarentena y aislamiento específicas del entorno para entornos congregados que no son de atención médica. A la luz de esta, WA DOH recomienda que las personas que se queden, trabajen o aprendan en los siguientes entornos continúen siguiendo las pautas existentes del DOH y los CDC (no las pautas para el público en general que se actualizaron a principios de esta semana) hasta que estén disponibles las recomendaciones específicas del sector / configuración actualizadas.

  •  Entornos marítimos comerciales como mariscos comerciales y buques de carga
  • Lugares de trabajo abarrotados donde el distanciamiento físico no es posible debido a la naturaleza del trabajo, como en almacenes, fábricas e instalaciones de envasado de alimentos y procesamiento de carne.
  • instituciones correccionales
  • Refugios para personas sin hogar y viviendas transitorias
  • Vivienda para trabajadores temporales
  • Escuelas y puericultura
  • Instituciones de educación superior

Además, para garantizar la salud y seguridad ocupacional, los empleadores deben consultar y seguir todos los requisitos aplicables del lugar de trabajo descritos por el Departamento de Trabajo e Industrias (L&I).

Orientación actualizada 12/28/2021

Dado lo que sabemos actualmente sobre COVID-19 y la variante Omicron, los CDC están acortando el tiempo recomendado para el aislamiento y la cuarentena. 

Si tuvo síntomas y una prueba positiva, aísle

  • Para todas las personas que dan positivo, independientemente del estado de vacunación, los CDC redujeron el tiempo recomendado para el aislamiento de 10 a cinco días.
  • Si no tiene síntomas, o sus síntomas mejoran después de cinco días, puede salir de su casa / regresar al trabajo. Si tiene fiebre, quédese en casa hasta que la fiebre desaparezca sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre. No es necesario repetir la prueba para obtener un resultado negativo.
  • Debe continuar usando una mascarilla de alta calidad y que le quede bien alrededor de otras personas durante cinco días adicionales.
  • Las mascarillas de alta calidad y que se ajustan bien son esenciales y se describen aquí.

Las siguientes pautas siguen siendo las mejores prácticas:

Si da positivo en la prueba de COVID-19, aíslese por sí mismo durante 10 días, incluso si no tiene síntomas. Esto significa:

  • Informar a su empleador,
  • Mantenerse alejado de todos, incluidas las personas con las que vive y los miembros de su familia,
    • Personas: En la medida de lo posible, permanezca en una habitación específica alejada de otras personas y use un baño separado si está disponible.
    • Animales: Limite el contacto con mascotas y otros animales. Si es posible, pida a un miembro de su hogar que los cuide. Si debe cuidar a un animal, use una cubierta facial y lávese las manos antes y después de interactuar con ellos. Ver COVID-19 y Animales del mismo año, para obtener más información.
  • No compartir utensilios o baños con otros,
  • Salir de casa solo para buscar tratamiento médico y con una máscara, y
  • Recibirá una llamada de un rastreador de contactos para identificar contactos cercanos e identificar sus necesidades para aislarse de manera segura.

¿Cuánto tiempo necesito para aislarme?
Si dio positivo en la prueba de COVID-19 y tiene síntomas, puede detener el aislamiento de su hogar cuando:

  • No ha tenido fiebre durante al menos 24 horas sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre Y
  • Sus síntomas han mejorado Y
  • Han pasado al menos 10 días desde que aparecieron sus primeros síntomas.

Si dio positivo en la prueba de COVID-19, pero no ha tenido ningún síntoma, puede detener el aislamiento de su hogar cuando:

  •  Han pasado al menos 10 días desde la fecha de su primera prueba COVID-19 positiva Y
  •  No ha desarrollado síntomas.

    Debe aislar independientemente de su estado de vacunación.

Si aún se siente enfermo, llame a su médico para conocer los próximos pasos.

Busque atención médica de inmediato o llame al 911 si alguien tiene señales de advertencia de emergencia de COVID-19 severo:

  • Dificultad para respirar / falta de aire
  • Dolor o presión persistente en el pecho.
  • Nueva confusión
  • Incapacidad para despertarse o permanecer despierto
  • Labios o cara azulados

Esta lista no incluye todos los síntomas posibles. Llame a su proveedor de atención médica si tiene otros síntomas graves o que le preocupan.

Antes de recibir atención, llame a su proveedor de atención médica y dígale que tiene síntomas de COVID-19. Póngase una cubierta facial antes de ingresar al centro de atención médica para proteger a los demás en la sala de espera y las salas de examen. Si tiene una emergencia médica y necesita llamar al 911, informe al personal de despacho que tiene síntomas de COVID-19. Si es posible, cúbrase la cara antes de que lleguen los servicios de emergencia.

Care Connect Washington: ayuda con la cuarentena o el aislamiento

Hay asistencia disponible para quienes tengan dificultades para ponerse en cuarentena o aislarse de forma segura de COVD-19. Care Connect Washington atiende a quienes aceptan aislar o poner en cuarentena, pero necesitan ayuda con lo esencial como comestibles, entrega de suministros médicos y de limpieza, y otro tipo de apoyo para el hogar, como ayuda con el alquiler o las facturas.

+ 1 (833) 453-0336

  1. Hágase la prueba
  2. Quedarse en casa
  3. Recibir una llamada
  4. Obtenga ayuda

Folleto Care Connect
+ DOH.WA.GOV/Coronavirus

 

¿Qué es el rastreo de contactos?

El rastreo de contactos es una forma de identificar a las personas que pueden haber estado expuestas al COVID-19. El rastreo de contactos ayuda a rastrear y prevenir la propagación de COVID-19.

Les decimos a los contactos cercanos que podrían haber estado expuestos a una persona con COVID-19. Les brindamos educación, información y apoyo para comprender su riesgo y prevenir la propagación del COVID-19 a otras personas.

Aquí hay recursos que explican qué esperar:

¿Cuándo puedo volver a trabajar?

El lunes 12 de diciembre, los CDC anunciaron en un comunicado de prensa que están actualizando su guía sobre tiempos de aislamiento y cuarentena para el público en general. El DOH siguió de manera similar para adoptar la guía de los CDC para el público en general el 27 de diciembre.  

En reuniones posteriores, los CDC han indicado que la guía publicada a principios de esta semana estaba destinada al público en general, y pronto publicarán una guía adicional de I&Q para algunos entornos de congregación. Mientras aguardamos una guía oficial y actualizada de los CDC, WA DOH está evaluando ciertas recomendaciones de cuarentena y aislamiento específicas del entorno para entornos congregados que no son de atención médica. A la luz de esta, WA DOH recomienda que las personas que se queden, trabajen o aprendan en los siguientes entornos continúen siguiendo las pautas existentes del DOH y los CDC (no las pautas para el público en general que se actualizaron a principios de esta semana) hasta que estén disponibles las recomendaciones específicas del sector / configuración actualizadas

  • Entornos marítimos comerciales como mariscos comerciales y buques de carga
  • Lugares de trabajo abarrotados donde el distanciamiento físico no es posible debido a la naturaleza del trabajo, como en almacenes, fábricas e instalaciones de envasado de alimentos y procesamiento de carne.
  • instituciones correccionales
  • Refugios para personas sin hogar y viviendas transitorias
  • Vivienda para trabajadores temporales
  • Escuelas y puericultura
  • Instituciones de educación superior

 Además, para garantizar la salud y seguridad ocupacional, los empleadores deben consultar y seguir todos los requisitos aplicables del lugar de trabajo descritos por el Departamento de Trabajo e Industrias (L&I).

Actualizado el 12/28/2021 Dado lo que sabemos actualmente sobre COVID-19 y la variante Omicron, los CDC están acortando el tiempo recomendado para el aislamiento y la cuarentena

Si tuvo síntomas y una prueba positiva, aísle

  • Para todas las personas que dan positivo, independientemente del estado de vacunación, los CDC redujeron el tiempo recomendado para el aislamiento de 10 a cinco días.
  • Si no tiene síntomas, o sus síntomas mejoran después de cinco días, puede salir de su casa / regresar al trabajo. Si tiene fiebre, quédese en casa hasta que la fiebre desaparezca sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre. No es necesario repetir la prueba para obtener un resultado negativo.
  • Debe continuar usando una mascarilla de alta calidad y que le quede bien alrededor de otras personas durante cinco días adicionales.
  • Las mascarillas de alta calidad y que se ajustan bien son esenciales y se describen aquí.

 

Si tuvo síntomas y una prueba negativa. No vayas a trabajar si estás enfermo. Regrese al trabajo cuando se sienta bien: no tome medicamentos para bajar la fiebre durante 24 horas y mejore los síntomas.

Busque atención médica si los síntomas se agravan. Busque el consejo de su proveedor de atención médica sobre qué hacer si está enfermo. No llame al 911 por problemas no graves. Llamar a una ambulancia en lugar del transporte directo a la sala de emergencias no garantizará que se salte la línea o que obtenga una cama en la sala de emergencias más rápido si sus síntomas no son graves.

Recomendaciones de cuarentena para personas expuestas a COVID-19 (contacto cercano):

Nueva guía para personas que NO están al día con sus vacunas y refuerzos

No “actualizado” incluye personas que no están vacunadas o que no están completamente vacunadas; personas que completaron la serie primaria de Pfizer o Moderna hace más de seis meses, pero que no han recibido un impulso; o personas que recibieron una vacuna de Johnson & Johnson hace más de dos meses y no han recibido un refuerzo.

Si no está al día con las vacunas y los refuerzos, después de la exposición a alguien con COVID-19:

  • Quédese en casa durante cinco días;
  • Realice la prueba el día 5. Si es posible, es muy importante realizar la prueba el día 5.
  • Si el resultado de la prueba es negativo el día cinco, puede salir de su casa, pero debe continuar usando una mascarilla de alta calidad y que le quede bien alrededor de otras personas durante cinco días adicionales; y
  • Si no puede ponerse en cuarentena, debe usar una máscara de alta calidad y que le quede bien durante 10 días.
  • Las mascarillas de alta calidad y que se ajustan bien son esenciales y se describen aquí.

Nueva guía para personas que ESTÁN al día con vacunas y refuerzos

Actualizado incluye a las personas que recibieron su vacuna de refuerzo o recibieron la segunda vacuna Pfizer o Moderna hace menos de seis meses o una sola vacuna de Johnson & Johnson hace menos de 2 meses.

Además, los CDC consideran que los niños menores de 16 años (para quienes no se recomienda el refuerzo) están actualizados. Deben seguir las pautas, a continuación, para alguien de 16 años o más que haya completado su serie primaria y un refuerzo.

Si está al día con las vacunas y los refuerzos, después de la exposición a alguien con COVID-19:

  • No es necesario ponerse en cuarentena después de una exposición;
  • Use una mascarilla de alta calidad y que le quede bien durante 10 días después de la exposición; y
  • Pruebe el día 5, si es posible.
  • Las mascarillas de alta calidad y que se ajustan bien son esenciales y se describen aquí.

Todas las personas que han estado expuestas, independientemente del estado de vacunación, deben someterse a una prueba de COVID cinco días después de la exposición. Si se presentan síntomas, las personas deben ponerse en cuarentena inmediatamente hasta que una prueba confirme que los síntomas no son causados ​​por COVID-19.

Estas recomendaciones no se aplican a los trabajadores sanitarios.Estrategias para los trabajadores de la salud son proporcionados por los CDC.

Las siguientes pautas siguen siendo las mejores prácticas:

Cualquiera que haya tenido contacto cercano con alguien con COVID-19 debe ponerse en cuarentena durante 14 días después de su última exposición a esa persona, excepto si cumple las siguientes condiciones:

Alguien que ha sido completamente vacunado y no muestra síntomas de COVID-19 no necesita cuarentena. Sin embargo, los contactos cercanos completamente vacunados deben:

  • Usar una máscarilla en interiores en público durante 14 días después de la exposición o hasta que el resultado de la prueba sea negativo.
  • Hágase la prueba 3-5 días después contacto cercano con alguien con COVID-19 sospechado o confirmado.
  • Hágase la prueba y aislar inmediatamente si experimenta Síntomas de COVID-19.

Alguien que dio positivo por COVID-19 con un prueba viral dentro de los 90 días anteriores y  posteriormente se ha recuperado y  permanece sin síntomas de COVID-19 no necesita cuarentena. Sin embargo, los contactos cercanos con una infección previa por COVID-19 en los 90 días anteriores deben:

  • Usar una máscarilla en interiores en público durante 14 días después de la exposición.
  • Monitor para Síntomas de COVID-19 y  aislar inmediatamente si se presentan síntomas.
  • Consulte con un profesional de la salud para obtener recomendaciones sobre pruebas si se desarrollan nuevos síntomas.

Creo o sé que tenía COVID-19 y tenía síntomas.

Puedes estar con otros después de:

  • 10 días desde que aparecieron los primeros síntomas y
  • 24 horas sin fiebre sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre y
  • Otros síntomas de COVID-19 están mejorando *

* La pérdida del gusto y el olfato puede persistir durante semanas o meses después de la recuperación y no es necesario retrasar el final del aislamiento.

Tenga en cuenta que estas recomendaciones no Aplicar a personas con COVID-19 grave o con sistemas inmunitarios debilitados (inmunodeprimidos).

Di positivo para COVID-19 pero no tuve síntomas

Si continúa sin tener síntomas, puede estar con otras personas después de que hayan pasado 10 días desde que tuvo una prueba viral positiva para COVID-19.

Si presenta síntomas después de dar positivo, siga la guía anterior para "Creo o sé que tuve COVID-19 y tuve síntomas".

Estaba gravemente enfermo con COVID-19 o tengo un sistema inmunológico debilitado (inmunodeprimido) causado por una condición de salud o un medicamento.

Las personas que están gravemente enfermas con COVID-19 pueden necesitar quedarse en casa más de 10 días y hasta 20 días después de que aparecieron los primeros síntomas. Personas con sistemas inmunes debilitados. pueden requerir pruebas para determinar cuándo pueden estar cerca de otras personas. Hable con su proveedor de atención médica para obtener más información. Su proveedor de atención médica le informará si puede volver a estar rodeado de otras personas según los resultados de sus pruebas.

Niños y COVID-19

¿Qué debo hacer si mi hijo tiene síntomas?

Llame a su médico si su hijo tiene fiebre, tos, dificultad para respirar, dolor de garganta, dolor de estómago, vómitos, diarrea, sarpullido, mareos o simplemente no se siente bien. Si su hijo ha estado cerca de alguien con coronavirus o ha estado en un área donde muchas personas tienen coronavirus, informe al médico. Hable sobre si su hijo necesita una prueba de coronavirus. El médico puede decidir si su hijo:

  • se puede tratar en casa
  • debería venir para una visita
  • puede tener una visita por video o telesalud

En una visita de telesalud, un proveedor de atención médica puede ver a su hijo en video mientras usted se queda en casa. Si puede, elija un proveedor de telesalud que se especialice en el cuidado de niños. Si el médico cree que su hijo necesita atención médica de inmediato, le indicará a dónde ir. Cuando sea posible, verifique la telesalud en su área antes de que alguien de su familia se enferme.

Esté atento a las señales de que su hijo podría necesitar más ayuda médica. Vaya a la sala de emergencias si su hijo:

  • te parece muy enfermo
  • tiene problemas respiratorios. Busque músculos que se contraigan entre las costillas o que las fosas nasales se inflen con cada respiración.
  • está confundido o muy somnoliento
  • tiene dolor de pecho
  • tiene la piel fría, sudorosa, pálida o con manchas
  • está mareado
  • tiene dolor de estómago muy fuerte

Llame al 911 si su hijo tiene dificultades para respirar, está demasiado sin aliento para hablar o caminar, se pone azul o se ha desmayado.

¿Cómo puedo mantener a mi familia a salvo si mi hijo tiene síntomas?

  • Mantenga a su familia en casa hasta que hable con su médico. Si el médico cree que los síntomas de su hijo podrían ser COVID-19, todos los miembros del hogar deben quedarse en casa hasta que se realicen las pruebas o desaparezcan los síntomas. Comprobar la Sitio web del CDC para más detalles.
  • Mantenga a otras personas y mascotas en la casa lejos de su hijo tanto como sea posible.
  • Tratar de tener una sola persona cuide al niño enfermo para que otros no estén expuestos.
  • Si su hijo es más de 2 años y pueden usar una mascarilla o una cubierta de tela para la cara sin tener dificultad para respirar, pídales que usen una cuando el cuidador esté en la habitación. No deje a su hijo solo mientras esté usando una máscara o una cubierta de tela para la cara. El cuidador también debe usar uno cuando esté en la misma habitación. Para saber cómo ponerse y quitarse las mascarillas y las cubiertas, limpiarlas o hacer su propia cubierta facial de tela, consulte la Guía de los CDC.
  • Si es posible, haga que su hijo enfermo use un baño diferente al de los demás. Si eso no es posible, limpie el baño con frecuencia.
  • Todos los miembros de su familia deben lavarse las manos bien y con frecuencia. Lávese con agua y jabón durante al menos 20 segundos o use un desinfectante para manos a base de alcohol.
  • Use limpiadores domésticos o toallitas húmedas para limpiar las cosas que se tocan mucho (pomos de puertas, interruptores de luz, juguetes, controles remotos, teléfonos, etc.). Haga esto todos los días.

Estoy en alto riesgo, ¿cómo me cuido?

Reduzca su riesgo de contraer COVID-19

Es especialmente importante para las personas con mayor riesgo de contraer enfermedades graves por COVID-19, y para quienes viven con ellas, protegerse de contraer COVID-19.

La mejor manera de protegerse y ayudar a reducir la propagación del virus que causa COVID-19 es:

  • Limite sus interacciones con otras personas tanto como sea posible.
  • Toma los precauciones para evitar COVID-19 cuando interactúas con otros.

Si comienza a sentirse enfermo y cree que puede tener COVID-19, comuníquese con su proveedor de atención médica dentro de las 24 horas.

Manténgase saludable durante la pandemia de COVID-19

Mantenerse saludable durante la pandemia es importante. Hable con su proveedor de atención médica sobre si sus vacunas y otros servicios preventivos están actualizados para ayudarlo a evitar que se enferme de otras enfermedades.

  • Es particularmente importante para las personas con mayor riesgo de enfermedad grave, incluidos los adultos mayores, recibir las vacunas recomendadas contra la influenza y la enfermedad neumocócica.
  • Hable con su proveedor de atención médica sobre el mantenimiento de servicios preventivos como exámenes de detección de cáncer durante la pandemia.
  • Recuerda la importancia de quedarte Físicamente activo y practicando hábitos saludables para Lidiar con el estrés.
  • Si tiene una emergencia médica, no se demore en buscar atención de emergencia.

 Si tiene una afección médica subyacente, debe continuar siguiendo su plan de tratamiento:

  • Continúe con sus medicamentos y no cambie su plan de tratamiento sin hablar con su proveedor de atención médica.
  • Tenga al menos un suministro para 30 días de medicamentos recetados y de venta libre. Hable con un proveedor de atención médica., aseguradora y farmacéutico acerca de obtener un suministro adicional (es decir, más de 30 días) de medicamentos recetados, si es posible, para reducir sus viajes a la farmacia.
  • No se demore en recibir atención de emergencia para su afección médica subyacente. debido a COVID-19. Los departamentos de emergencia tienen planes de prevención de infecciones de contingencia para protegerlo de contraer COVID-19 si necesita atención.
  • Llame a su proveedor de atención médica si tiene alguna inquietud. sobre sus afecciones médicas subyacentes o si se enferma y cree que puede tener COVID-19. Si necesita ayuda de emergencia, llame al 911 de inmediato.
  • Si no tiene un proveedor de atención médica, contacta a tu mas cercano centro de salud comunitario or Departamento de salud.