Ahora se requieren máscaras para todos en ambientes interiores. Aprende más.

Informar sobre brotes comerciales

Qué hacer si está enfermo o expuesto

5
La mejor manera de contener la enfermedad es conocer su estado de COVID.

Recomendaciones de prueba

La mejor manera de contener la enfermedad es conocer su estado de COVID. Hágase la prueba si:
- Tiene síntomas de COVID-19.
- Ha estado expuesto al COVID-19.
- Un proveedor ha sugerido que se haga la prueba.
- Necesita saber su estado de COVID-19

Definiciones

Aislamiento describe cuando alguien ha estado expuesto y tiene síntomas de COVID-19, o ha dado positivo en la prueba de COVID-19, se queda en casa y lejos de otras personas (incluidos los miembros del hogar) para evitar propagar su enfermedad.

Cuarentena describe cuando alguien que ha estado expuesto al COVID-19 se queda en casa durante el tiempo recomendado en caso de que se haya infectado o sea contagioso. La cuarentena se convierte en aislamiento si la persona presenta síntomas o da positivo en la prueba de COVID-19. La línea de tiempo alejada de los demás comenzaría de nuevo de acuerdo con las pautas de aislamiento.

Contacto cercano es una persona que ha estado a 6 pies de un individuo dentro de los 2 días posteriores a la prueba positiva de COVID-19, o 2 días desde el inicio de los síntomas, durante 15 minutos o más en cualquier período de 24 horas. Si su teléfono tiene la aplicación WA Notify instalada y en uso, es posible que se le notifique de forma anónima que ha tenido un contacto cercano con alguien en función de cómo su teléfono se ha distanciado del teléfono de una persona positiva.

Haga clic en cada pregunta para obtener más información.

Tuve contacto cercano con alguien que dio positivo por COVID-19 pero no estoy enfermo. ¿Qué tengo que hacer?

Si aún no está completamente vacunado
Debe hacerse la prueba del SARS-CoV-2 (el virus que causa el COVID-19) y ponerse en cuarentena en casa y lejos de otras personas. Si su primera prueba es negativa, debe volver a hacerse la prueba 5-7 días después de su último contacto con la persona que tiene COVID-19 y continuar en cuarentena. Use una máscara si debe estar cerca de otras personas dentro o fuera de su hogar. Esté atento a los síntomas durante 14 días después de su último contacto, y si tiene algún síntoma de COVID-19, hágase la prueba y siga los pasos a continuación. Tuve contacto cercano con alguien que dio positivo por COVID-19 y ahora estoy enfermo. ¿Qué tengo que hacer?.

Las recomendaciones de cuarentena actuales son permanecer en cuarentena durante 14 días después de su último contacto. Ciertos grupos o entornos de alto riesgo deben usar la opción de cuarentena de 14 días:
• Personas que trabajan o permanecen en un entorno de atención médica aguda o prolongada.
• Personas que trabajan o permanecen en un centro penitenciario.
• Personas que trabajan o se quedan en un albergue o vivienda transitoria.
• Personas que viven en viviendas comunales como dormitorios, fraternidades o hermandades de mujeres.
• Personas que trabajan en situaciones laborales hacinadas donde el distanciamiento físico es imposible por la naturaleza del trabajo como en un almacén o fábrica.
• Personas que trabajan en embarcaciones pesqueras o procesadoras de mariscos.

Si esto no es posible, permanezca en cuarentena durante 10 días después de su último contacto. Si tiene algún síntoma de COVID-19 durante los 10 días, permanezca en cuarentena durante los 14 días completos y hágase la prueba.
Siga atento a los síntomas hasta el día 14.

Es posible que finalice la cuarentena después de 7 días completos a partir de su último contacto si no ha tenido síntomas y después de recibir un resultado negativo de una prueba (hágase la prueba no antes de 48 horas antes de finalizar la cuarentena). Esto dependerá de la disponibilidad. de recursos de prueba. Siga atento a los síntomas hasta el día 14.

 

Si está completamente vacunado
Se considera que las personas están completamente vacunadas:
• 2 semanas después de su segunda dosis en una serie de 2 dosis, como las vacunas Pfizer o Moderna,
or
• 2 semanas después de una vacuna de dosis única, como la vacuna Janssen de Johnson & Johnson.

Si han pasado menos de 2 semanas desde su última dosis, o si aún necesita recibir la segunda dosis, NO está completamente protegido. Siga tomando todas las medidas de prevención hasta que esté completamente vacunado. Las vacunas COVID-19 deben estar autorizadas para uso de emergencia, autorizadas o aprobadas de otro modo por la FDA; o listado para uso de emergencia o aprobado por la Organización Mundial de la Salud.

Las personas completamente vacunadas no necesitan ponerse en cuarentena después de un contacto cercano con una persona que tiene COVID-19, pero deben hacerse la prueba del SARS-CoV-2 (el virus que causa el COVID-19) 5-7 días después de su último contacto con el persona que tiene COVID-19, controle los síntomas durante 14 días después de su último contacto y use una máscara en los espacios públicos interiores hasta que reciba un resultado negativo de la prueba del SARS-CoV-2 o durante 14 días después de su último contacto si no se hizo la prueba.

Si se presentan síntomas, hágase la prueba y siga los pasos a continuación. Tuve contacto cercano con alguien que dio positivo por COVID-19 y ahora estoy enfermo. ¿Qué tengo que hacer?. Contactos cercanos completamente vacunados que residen en entornos de alto riesgo (por ejemplo, entornos correccionales y centros de atención a largo plazo)
se recomienda poner en cuarentena y seguir cualquier orientación específica del entorno del DOH o recomendación de la jurisdicción de salud local. 

Si dio positivo por COVID-19 en los últimos 90 días y se recuperó antes de su contacto cercano con una persona con COVID-19

Si dio positivo por COVID-19 en los últimos 90 días y se recuperó antes de entrar en contacto cercano con una persona con COVID-19, no necesita ponerse en cuarentena, pero debe hacerse la prueba de COVID-19 con una prueba de antígeno 5- 7 días después de su último contacto con la persona que tiene COVID-19.

Debe controlar los síntomas durante 14 días después de su último contacto y usar una máscara en espacios públicos interiores hasta que reciba un resultado negativo en la prueba del antígeno SARS-CoV-2 o durante 14 días después del último contacto si no se le hace la prueba. Si se presentan síntomas, consulte con un proveedor de atención médica.

Se recomienda a los contactos cercanos que se recuperaron del COVID-19 en los últimos 90 días y que residen en entornos de alto riesgo (por ejemplo, entornos correccionales) que se pongan en cuarentena y sigan cualquier guía específica del DOH o recomendación de LHJ. 

Tuve contacto cercano con alguien que dio positivo por COVID-19 y ahora estoy enfermo. ¿Qué tengo que hacer?

Si estuvo expuesto al COVID-19 y presenta síntomas (incluso leves), debe quedarse en casa y alejarse de los demás y hacerse la prueba del SARS-CoV-2 (el virus que causa el COVID-19), independientemente del estado de vacunación. Comuníquese con su proveedor de atención médica para una prueba. Dígales que estuvo expuesto a alguien con COVID-19 y que ahora está enfermo.

Si el resultado de una prueba de antígeno es negativo, su proveedor de atención médica puede recomendarle una prueba de confirmación. Si está utilizando una autocomprobación, siga las instrucciones en su producto de autoprueba de antígenos.

Use una máscara si debe estar cerca de otras personas dentro o fuera de su hogar. Otras personas fuera de su hogar deben usar una máscara o respirador si debe estar cerca de ellas.

Si sus síntomas empeoran o presenta nuevos síntomas, consulte con un proveedor de atención médica. Si alguien no tiene un proveedor de atención médica: muchos lugares ofrecen pruebas gratuitas o de bajo costo, independientemente del estado migratorio. Ver el Preguntas frecuentes sobre pruebas del Departamento de Salud o llama al Línea directa de información sobre COVID-19 del estado de WA.

Controla tus síntomas
Busque ayuda médica de inmediato si sus síntomas empeoran. Antes de recibir atención, llame a su proveedor de atención médica y dígale que tiene síntomas de COVID-19. Póngase una cubierta facial antes de ingresar al centro de atención médica para proteger a los demás en la sala de espera y las salas de examen. Si tiene una emergencia médica y necesita llamar al 911, informe al personal de despacho que tiene síntomas de COVID-19. Si es posible, cúbrase la cara antes de que lleguen los servicios de emergencia.

Qué hacer si da positivo en la prueba de COVID-19 (Detalles de aislamiento)

Si da positivo en la prueba de COVID-19, aíslese por sí mismo durante 10 días, incluso si no tiene síntomas. Esto significa:

  • Informar a su empleador,
  • Mantenerse alejado de todos, incluidas las personas con las que vive y los miembros de su familia,
    • Personas: En la medida de lo posible, permanezca en una habitación específica alejada de otras personas y use un baño separado si está disponible.
    • Animales: Limite el contacto con mascotas y otros animales. Si es posible, pida a un miembro de su hogar que los cuide. Si debe cuidar a un animal, use una cubierta facial y lávese las manos antes y después de interactuar con ellos. Ver COVID-19 y Animales para obtener más información.
  • No compartir utensilios o baños con otros,
  • Salir de casa solo para buscar tratamiento médico y con una máscara, y
  • Recibirá una llamada de un rastreador de contactos para identificar contactos cercanos e identificar sus necesidades para aislarse de manera segura.

¿Cuánto tiempo necesito para aislarme?
Si dio positivo en la prueba de COVID-19 y tiene síntomas, puede detener el aislamiento de su hogar cuando:

  • No ha tenido fiebre durante al menos 24 horas sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre Y
  • Sus síntomas han mejorado Y
  • Han pasado al menos 10 días desde que aparecieron sus primeros síntomas.

Si dio positivo en la prueba de COVID-19, pero no ha tenido ningún síntoma, puede detener el aislamiento de su hogar cuando:

  •  Han pasado al menos 10 días desde la fecha de su primera prueba COVID-19 positiva Y
  •  No ha desarrollado síntomas.

    Debe aislar independientemente de su estado de vacunación.

 

Si aún se siente enfermo, llame a su médico para conocer los próximos pasos.

Busque atención médica de inmediato o llame al 911 si alguien tiene señales de advertencia de emergencia de COVID-19 severo:

  • Dificultad para respirar / falta de aire
  • Dolor o presión persistente en el pecho.
  • Nueva confusión
  • Incapacidad para despertarse o permanecer despierto
  • Labios o cara azulados

Esta lista no incluye todos los síntomas posibles. Llame a su proveedor de atención médica si tiene otros síntomas graves o que le preocupan.

Antes de recibir atención, llame a su proveedor de atención médica y dígale que tiene síntomas de COVID-19. Póngase una cubierta facial antes de ingresar al centro de atención médica para proteger a los demás en la sala de espera y las salas de examen. Si tiene una emergencia médica y necesita llamar al 911, informe al personal de despacho que tiene síntomas de COVID-19. Si es posible, cúbrase la cara antes de que lleguen los servicios de emergencia.

Care Connect Washington: ayuda con la cuarentena o el aislamiento

Hay asistencia disponible para quienes tengan dificultades para ponerse en cuarentena o aislarse de forma segura de COVD-19. Care Connect Washington atiende a quienes aceptan aislar o poner en cuarentena, pero necesitan ayuda con lo esencial como comestibles, entrega de suministros médicos y de limpieza, y otro tipo de apoyo para el hogar, como ayuda con el alquiler o las facturas.

+ 1 (833) 453-0336

  1. Hágase la prueba
  2. Quedarse en casa
  3. Recibir una llamada
  4. Obtenga ayuda

Folleto Care Connect
+ DOH.WA.GOV/Coronavirus

 

¿Qué es el rastreo de contactos?

El rastreo de contactos es una forma de identificar a las personas que pueden haber estado expuestas al COVID-19. El rastreo de contactos ayuda a rastrear y prevenir la propagación de COVID-19.

Les decimos a los contactos cercanos que podrían haber estado expuestos a una persona con COVID-19. Les brindamos educación, información y apoyo para comprender su riesgo y prevenir la propagación del COVID-19 a otras personas.

Aquí hay recursos que explican qué esperar:

¿Cuándo puedo volver a trabajar?

Tuve que ponerme en cuarentena porque soy un contacto cercano de un caso. ¿Puedo volver a trabajar si el resultado de la prueba es negativo?

No necesariamente. Las personas que han estado expuestas al COVID deben ponerse en cuarentena en casa durante 14 días completos después de su exposición más reciente o menos (10 días o 7 días) según las políticas del empleador. Los síntomas pueden tardar un tiempo en aparecer y ninguna prueba es 100% precisa. Incluso si la prueba es negativa, corre el riesgo de propagar el virus si la prueba demasiado pronto para detectarla o si el resultado fue un falso negativo.

Para cualquier persona que haya estado cerca de una persona con COVID-19

Cualquiera que haya tenido contacto cercano con alguien con COVID-19 debe ponerse en cuarentena durante 14 días después de su última exposición a esa persona, excepto si cumple las siguientes condiciones:

Alguien que ha sido completamente vacunado y no muestra síntomas de COVID-19 no necesita cuarentena. Sin embargo, los contactos cercanos completamente vacunados deben:

  • Usar una máscarilla en interiores en público durante 14 días después de la exposición o hasta que el resultado de la prueba sea negativo.
  • Hágase la prueba 3-5 días después contacto cercano con alguien con COVID-19 sospechado o confirmado.
  • Hágase la prueba y aislar inmediatamente si experimenta Síntomas de COVID-19.

Alguien que dio positivo por COVID-19 con un prueba viral dentro de los 90 días anteriores y  posteriormente se ha recuperado y  permanece sin síntomas de COVID-19 no necesita cuarentena. Sin embargo, los contactos cercanos con una infección previa por COVID-19 en los 90 días anteriores deben:

  • Usar una máscarilla en interiores en público durante 14 días después de la exposición.
  • Monitor para Síntomas de COVID-19 y  aislar inmediatamente si se presentan síntomas.
  • Consulte con un profesional de la salud para obtener recomendaciones sobre pruebas si se desarrollan nuevos síntomas.

Creo o sé que tenía COVID-19 y tenía síntomas.

Puedes estar con otros después de:

  • 10 días desde que aparecieron los primeros síntomas y
  • 24 horas sin fiebre sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre y
  • Otros síntomas de COVID-19 están mejorando *

* La pérdida del gusto y el olfato puede persistir durante semanas o meses después de la recuperación y no es necesario retrasar el final del aislamiento.

Tenga en cuenta que estas recomendaciones no Aplicar a personas con COVID-19 grave o con sistemas inmunitarios debilitados (inmunodeprimidos).

Di positivo para COVID-19 pero no tuve síntomas

Si continúa sin tener síntomas, puede estar con otras personas después de que hayan pasado 10 días desde que tuvo una prueba viral positiva para COVID-19.

Si presenta síntomas después de dar positivo, siga la guía anterior para "Creo o sé que tuve COVID-19 y tuve síntomas".

Estaba gravemente enfermo con COVID-19 o tengo un sistema inmunológico debilitado (inmunodeprimido) causado por una condición de salud o un medicamento.

Las personas que están gravemente enfermas con COVID-19 pueden necesitar quedarse en casa más de 10 días y hasta 20 días después de que aparecieron los primeros síntomas. Personas con sistemas inmunes debilitados. pueden requerir pruebas para determinar cuándo pueden estar cerca de otras personas. Hable con su proveedor de atención médica para obtener más información. Su proveedor de atención médica le informará si puede volver a estar rodeado de otras personas según los resultados de sus pruebas.

Niños y COVID-19

¿Qué debo hacer si mi hijo tiene síntomas?

Llame a su médico si su hijo tiene fiebre, tos, dificultad para respirar, dolor de garganta, dolor de estómago, vómitos, diarrea, sarpullido, mareos o simplemente no se siente bien. Si su hijo ha estado cerca de alguien con coronavirus o ha estado en un área donde muchas personas tienen coronavirus, informe al médico. Hable sobre si su hijo necesita una prueba de coronavirus. El médico puede decidir si su hijo:

  • se puede tratar en casa
  • debería venir para una visita
  • puede tener una visita por video o telesalud

En una visita de telesalud, un proveedor de atención médica puede ver a su hijo en video mientras usted se queda en casa. Si puede, elija un proveedor de telesalud que se especialice en el cuidado de niños. Si el médico cree que su hijo necesita atención médica de inmediato, le indicará a dónde ir. Cuando sea posible, verifique la telesalud en su área antes de que alguien de su familia se enferme.

Esté atento a las señales de que su hijo podría necesitar más ayuda médica. Vaya a la sala de emergencias si su hijo:

  • te parece muy enfermo
  • tiene problemas respiratorios. Busque músculos que se contraigan entre las costillas o que las fosas nasales se inflen con cada respiración.
  • está confundido o muy somnoliento
  • tiene dolor de pecho
  • tiene la piel fría, sudorosa, pálida o con manchas
  • está mareado
  • tiene dolor de estómago muy fuerte

Llame al 911 si su hijo tiene dificultades para respirar, está demasiado sin aliento para hablar o caminar, se pone azul o se ha desmayado.

¿Cómo puedo mantener a mi familia a salvo si mi hijo tiene síntomas?

  • Mantenga a su familia en casa hasta que hable con su médico. Si el médico cree que los síntomas de su hijo podrían ser COVID-19, todos los miembros del hogar deben quedarse en casa hasta que se realicen las pruebas o desaparezcan los síntomas. Comprobar la Sitio web del CDC para más detalles.
  • Mantenga a otras personas y mascotas en la casa lejos de su hijo tanto como sea posible.
  • Tratar de tener una sola persona cuide al niño enfermo para que otros no estén expuestos.
  • Si su hijo es más de 2 años y pueden usar una mascarilla o una cubierta de tela para la cara sin tener dificultad para respirar, pídales que usen una cuando el cuidador esté en la habitación. No deje a su hijo solo mientras esté usando una máscara o una cubierta de tela para la cara. El cuidador también debe usar uno cuando esté en la misma habitación. Para saber cómo ponerse y quitarse las mascarillas y las cubiertas, limpiarlas o hacer su propia cubierta facial de tela, consulte la Guía de los CDC.
  • Si es posible, haga que su hijo enfermo use un baño diferente al de los demás. Si eso no es posible, limpie el baño con frecuencia.
  • Todos los miembros de su familia deben lavarse las manos bien y con frecuencia. Lávese con agua y jabón durante al menos 20 segundos o use un desinfectante para manos a base de alcohol.
  • Use limpiadores domésticos o toallitas húmedas para limpiar las cosas que se tocan mucho (pomos de puertas, interruptores de luz, juguetes, controles remotos, teléfonos, etc.). Haga esto todos los días.

Estoy en alto riesgo, ¿cómo me cuido?

Reduzca su riesgo de contraer COVID-19

Es especialmente importante para las personas con mayor riesgo de contraer enfermedades graves por COVID-19, y para quienes viven con ellas, protegerse de contraer COVID-19.

La mejor manera de protegerse y ayudar a reducir la propagación del virus que causa COVID-19 es:

  • Limite sus interacciones con otras personas tanto como sea posible.
  • Toma los precauciones para evitar COVID-19 cuando interactúas con otros.

Si comienza a sentirse enfermo y cree que puede tener COVID-19, comuníquese con su proveedor de atención médica dentro de las 24 horas.

Manténgase saludable durante la pandemia de COVID-19

Mantenerse saludable durante la pandemia es importante. Hable con su proveedor de atención médica sobre si sus vacunas y otros servicios preventivos están actualizados para ayudarlo a evitar que se enferme de otras enfermedades.

  • Es particularmente importante para las personas con mayor riesgo de enfermedad grave, incluidos los adultos mayores, recibir las vacunas recomendadas contra la influenza y la enfermedad neumocócica.
  • Hable con su proveedor de atención médica sobre el mantenimiento de servicios preventivos como exámenes de detección de cáncer durante la pandemia.
  • Recuerda la importancia de quedarte Físicamente activo y practicando hábitos saludables para Lidiar con el estrés.
  • Si tiene una emergencia médica, no se demore en buscar atención de emergencia.

 Si tiene una afección médica subyacente, debe continuar siguiendo su plan de tratamiento:

  • Continúe con sus medicamentos y no cambie su plan de tratamiento sin hablar con su proveedor de atención médica.
  • Tenga al menos un suministro para 30 días de medicamentos recetados y de venta libre. Hable con un proveedor de atención médica., aseguradora y farmacéutico acerca de obtener un suministro adicional (es decir, más de 30 días) de medicamentos recetados, si es posible, para reducir sus viajes a la farmacia.
  • No se demore en recibir atención de emergencia para su afección médica subyacente. debido a COVID-19. Los departamentos de emergencia tienen planes de prevención de infecciones de contingencia para protegerlo de contraer COVID-19 si necesita atención.
  • Llame a su proveedor de atención médica si tiene alguna inquietud. sobre sus afecciones médicas subyacentes o si se enferma y cree que puede tener COVID-19. Si necesita ayuda de emergencia, llame al 911 de inmediato.
  • Si no tiene un proveedor de atención médica, contacta a tu mas cercano centro de salud comunitario or Departamento de salud.