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¿Cuál es mi riesgo? Cómo usar los datos de COVID-19 para mantenerse seguro

23 de mayo de 2022 | Vacuna para el COVID-19, Últimas noticias, Salud Pública

Teléfono celular de mano con los datos de COVID-19 del estado de Washington que resaltan cada condado en la pantalla del teléfono. Las esporas del virus azul flotan en el fondo.
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En los primeros días de la pandemia, observar la cantidad de casos de COVID-19 en nuestra comunidad y si estaba aumentando o disminuyendo era un indicador confiable de riesgo. Pero eso ha cambiado. Los números de casos no son tan confiables ahora porque muchas personas dan positivo con pruebas caseras y no siempre se informan a la salud pública.

COVID-19 todavía está presente en nuestra comunidad, y ahora contamos con múltiples herramientas para combatir la infección y frenar la propagación. Tenemos vacunas ampliamente accesibles y altamente efectivas, intervenciones comprobadas como el uso de máscaras y distanciamiento, y tratamientos que cada día están más disponibles.

Otra fuente para la toma de decisiones son los datos científicos y estadísticos. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y el Departamento de Salud de Washington (DOH) ofrecen múltiples recursos de datos que pueden ayudarlo a tomar decisiones sobre las actividades diarias.

Pero primero, sepa que hay muchos datos. Y puede que te preguntes: "¿Por dónde empiezo?"

 

Datos a nivel comunitario de los CDC

En los primeros días de la pandemia, observar la cantidad de casos de COVID-19 en nuestra comunidad y si estaba aumentando o disminuyendo era un indicador confiable de riesgo. Pero eso ha cambiado. Los números de casos no son tan confiables ahora porque muchas personas dan positivo con pruebas caseras y no siempre se informan a la salud pública.

Es por eso que los CDC comenzaron a agregar otro factor a la mezcla: los datos del hospital. Al medir las hospitalizaciones relacionadas con COVID-19 con números de casos recientemente informados, los CDC clasifican condados individuales con niveles bajos (verde), medios (amarillos) o altos (naranja) de propagación de COVID-19.

Captura de pantalla del tablero de BFHD que muestra la actividad de COVID-19; un cuadro azul rodea la mitad derecha de la imagen que ilustra los niveles comunitarios de COVID-19 tan bajos

La figura 1 muestra el riesgo de propagación de COVID-19 en nuestra área el 20 de mayo de 2022. Según las pautas de los CDC, los niveles de los condados de Benton y Franklin son "bajos" (verde). Haga clic en la imagen para ver los datos actuales (actualizados los martes y jueves).

El Distrito de Salud de Benton-Franklin publica estos datos en la pestaña de resumen de la página web de conteo de casos, como se muestra en la Fig. 1 resaltada con un recuadro azul. También puede ir a los CDC página web a nivel de la comunidad e ingrese el estado y el condado. El sitio de los CDC ofrece orientación para cada nivel de riesgo. Si el nivel de la comunidad es alto, por ejemplo, use una máscara que le quede bien adentro en público, independientemente del estado de vacunación (incluso en escuelas K-12 y otros entornos comunitarios cerrados). Si el nivel comunitario es medio, y si estás inmunocomprometido o en alto riesgo de enfermedad grave, considere enmascararse y tomar precauciones adicionales. Para profundizar en la situación de COVID-19 de nuestro condado, use los CDC Vista integrada del condado y nuevamente ingrese su estado y condado. Los resultados en esta página también incluyen una variedad de herramientas interactivas y datos para tasas de vacunación y refuerzo, pruebas, hospitalizaciones y muertes en nuestro condado.

Si el nivel de la comunidad es verde (bajo), no significa que el COVID-19 no esté circulando en su área, pero significa que si contrae el COVID-19 y se enferma, es probable que haya una cama de hospital disponible. Los niveles comunitarios medios o altos significan que la capacidad del hospital es escasa, y debe considerar usar una máscara en público o limitar las reuniones sociales.

 

El sitio web de BFHD ofrece datos adicionales para ayudar a medir el riesgo personal

  • Hospitales – El panel de hospitalización de BFHD muestra las tasas de hospitalización relacionadas con COVID-19 y la ocupación promedio de 7 días.
  • datos del condado – BFHD también ofrece tasas de casos y muertes actualizadas regularmente.
  • Aguas residuales , Aguas residuales El análisis es un buen indicador de la propagación en la comunidad porque no se basa en los resultados de las pruebas de COVID-19 ni en los datos del hospital. Los portadores del virus COVID-19 arrojan partículas del virus en la orina y las heces, por lo que incluso si las personas no tienen síntomas o no tienen acceso a las pruebas, Datos de aguas residuales de BFHD aún mostrará si el virus está presente en una comunidad y si se está propagando. Y debido a que las personas a menudo se infectan con COVID-19 unos días antes de sentir síntomas, los números de casos nuevos tienden a retrasarse entre tres y cinco días con respecto a los datos de aguas residuales. Entonces, si los niveles de virus están aumentando en las aguas residuales, eso podría significar que más personas pronto darán positivo.
  • Tasas de vacunación –Si está al día con sus vacunas (serie inicial más refuerzo(s)) y sabe que la mayoría de las personas que lo rodean también lo están, es posible que se sienta más seguro en los espacios públicos cerrados. Él Sitio web del DOH muestra las tasas de vacunación y refuerzo por estado y condado.

Cómo utilizar todos estos datos

Para determinar el riesgo personal de COVID-19, puede comenzar con la herramienta a nivel comunitario de los CDC para determinar si el condado presenta un riesgo bajo, medio o alto. Luego mire los datos de aguas residuales. Ejemplo mostrado en la Fig. 2, resaltado con un cuadro amarillo.

Captura de pantalla del tablero de BFHD que ilustra datos recientes de Pruebas de aguas residuales; un rectángulo amarillo transparente resalta la mayor parte de la imagen

Fig. 2: Promedio de 7 días de concentraciones de COVID-19 en aguas residuales locales el 5/20/22. Haga clic para obtener datos actuales (actualizados los jueves) en la página 7 de 8 en el tablero.

Si, por ejemplo, los CDC muestran que el condado tiene una propagación comunitaria "baja", pero los datos de aguas residuales muestran que los niveles del virus están aumentando, es posible que aún se sienta cómodo yendo al cine, pero es posible que desee considerar usar una máscara.

Cómo absorber los datos disponibles de múltiples fuentes y usarlos para tomar decisiones de seguridad para usted y su comunidad no es una ciencia exacta.

Ninguna capa de protección (máscaras, distanciamiento social, vacunas, etc.) es perfecta. Pero. Si aplica protecciones contra el COVID-19, como recibir todas las dosis de vacunas recomendadas y usar una máscara en el interior, por ejemplo, su nivel de protección aumenta. Si está vacunado pero no usa una máscara en el interior, su nivel de protección es más bajo.

En cualquier situación dada, considere tener tres o cuatro capas de Protección. Eso podría incluir usar una máscara en el interior con otras personas, asegurarse de que un espacio esté bien ventilado, realizar pruebas rápidas justo antes de un evento o no asistir a eventos sociales si los casos aumentan.

Hacerse ciertas preguntas puede ayudarlo a evaluar su riesgo personal en función de las pautas pandémicas establecidas, así como su propio nivel de comodidad. Estas preguntas no se aplicarán a todos, pero pueden ayudarlo a decidir si participar en eventos sociales o usar una máscara en espacios públicos en el futuro.

 

Hágase las siguientes preguntas:

  • ¿Tengo alguna condición que pueda aumentar mi riesgo de enfermarme gravemente por COVID-19? Eso puede incluir diabetes, enfermedades crónicas, tomar medicamentos que debilitan el sistema inmunológico y más. Si es así, los expertos en salud recomiendan encarecidamente que continúe usando una máscara en lugares públicos. Ver una lista completa de factores de riesgo en el sitio web del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
    ¿Cuál es mi riesgo? Cómo usar los datos de COVID-19 para mantenerse seguro

    [ Click para agrandar ]

  • ¿Estoy al día en mi Vacunas COVID-19? De lo contrario, los expertos en salud recomiendan encarecidamente que continúe usando una máscara en lugares públicos.
  • ¿Estoy sin vacunar? De lo contrario, los expertos en salud recomiendan encarecidamente que continúe usando una máscara en lugares públicos.
  • Si me infectara con el virus COVID-19, ¿puedo tomarme de 5 a 10 días sin trabajar mientras me aíslo, lo cual es recomendado por los CDC? De lo contrario, es posible que desee cubrirse para protegerse contra infecciones.
  • ¿Vivo en un hogar multigeneracional? Si es así, consulte esta guía para vivir juntos de manera segura.

Cuando asista a un evento, haga un mandado o esté rodeado de otras personas, pregúntese:

  • ¿El evento es en el interior o al aire libre? Es menos probable que COVID-19 se propague al aire libre. Además, a medida que aumentan los requisitos de uso de máscaras en interiores, es probable que encuentre espacios interiores donde solo unas pocas personas usan una máscara. Es posible que desee llevar una máscara con usted por si acaso.
  • ¿Asistir al evento requiere prueba de vacunación y dosis de refuerzo? Si es así, ¿cómo se aplica esa política? Algunos lugares de eventos en el estado pueden verificar el estado de vacunación en la puerta, mientras que otros confían en que las personas revelen su estado de vacunación con honestidad. Si lo han invitado a una reunión en la casa de alguien, está bien preguntarles si requieren que los invitados se vacunen.
  • ¿La ubicación requiere una prueba negativa de COVID-19? Algunos pueden requerir una prueba de PCR o algunos pueden aceptar una prueba de PCR o una prueba rápida de antígeno. Ambas pruebas son precisas para detectar casos positivos de COVID-19, pero ambas también pueden dar resultados falsos negativos, especialmente las pruebas rápidas de antígenos.
  • Si me infectara con el virus COVID-19, ¿a quién podría correr el riesgo de propagar el virus? Si vive con otras personas o planea visitarlas, tenga en cuenta sus niveles de riesgo. ¿Están inmunocomprometidos? ¿Son mayores de 65 años? ¿Son demasiado jóvenes para vacunarse o no pueden vacunarse por razones médicas? Si es así, es posible que desee limitar su riesgo enmascarando en lugares cerrados o evitando grandes multitudes en interiores.

Si su trabajo requiere que interactúe con el público o se siente en una oficina, aquí hay algunas formas de protegerse mejor:

  • Vacúnese si no lo está ya.
  • Manténte a al día con sus dosis de vacuna COVID-19. Las personas que han recibido todas las dosis recomendadas (incluidas las dosis de refuerzo) tienen muchas menos probabilidades de enfermarse gravemente o de necesitar hospitalización si se infectan.
  • Use una máscara de alta calidad que se ajuste bien, como una N95 o KN95, mientras esté en el trabajo.

Adaptado de la Autoridad de Salud de Oregón

 

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